Categorie: Psycholoog Hilversum

In één van mijn eerdere berichten kan je meer lezen over de werking van oxytocine en testosteron en hun invloed op stress. Hieronder volgt een willekeurige lijst van oxytocineproducerende activiteiten die een vrouw kunnen helpen ‘bij te tanken’. Lees meer

De hersenen vormen het centrale stressorgaan, de plek waar stress ontstaat. Je hersenen bepalen je directe gedrag en fysieke reactie op een waargenomen bedreiging of uitdaging. Lees meer

Routinematig werk kan al snel tot verveling leiden. Met name bij werknemers die veel prikkels nodig hebben om zich niet te vervelen. Niet leuk voor de werknemers, maar ook de organisatie kan schadelijke gevolgen ondervinden. Lees meer

Ziekte is duur voor organisaties en bedrijven. Met name zieke werknemers die wel aan het werk gaan, maar niet optimaal presteren, kosten veel geld. Lees meer

Recent kwam ik bij het lezen een interessante visie tegen op stressklachten in nek, rug en buik.

Huisarts Oosterhuis (1986) onderzocht in zijn praktijk de niet-medische oorzaken van nek-, rug- en buikpijnklachten en constateerde het volgende: Lees meer

Tussen mannen en vrouwen bestaan wezenlijke verschillen in de werken van hormonen en hun reactie op stress. Om met stress om te kunnen gaan produceren vrouwen het hormoon oxytocine en mannen het hormoon testosteron. Lees meer

Van de mensen die zich ziek melden doet één derde dat wegens psychische klachten, één vierde van deze mensen meldt zich ziek wegens een arbeidsconflict. Lees meer

Steeds vaker schakelen bedrijven een psycholoog Arbeid en Gezondheid in om werknemers met psychische klachten te begeleiden. Ze adviseren ook over de aanpak van een effectief verzuimbeleid. Lees meer