Tag: psycholoog

Over mij

Ik ben afgestudeerd in de klinische en ontwikkelingspsychologie. Tijdens mijn studie heb ik al veel in de psychische zorg gewerkt. Na mijn studie heb ik om verschillende redenen besloten een andere werkkring te zoeken. Zo heb ik in de ICT (CMG), Sales en de Werving en Selectie (Michael Page) gewerkt. Meer dan 10 jaar geleden heb ik het vak van psycholoog weer opgezocht. Dit biedt mij de uitdaging en affiniteit in werk die ik nodig heb. Ik heb werkervaring opgedaan o.a. via SpecialistenNet (Arbeid en Gezondheid), OCA (revalidatie chronische pijn) en mijn zelfstandige praktijk als psycholoog. Ik werk nu naast mijn praktijk op de maandag en woensdag nog voor Arkin BasisGGz Almere en OCA Amersfoort.

Achtergrond en opleiding

Psycho Neuro Immunologie, 2019
Cognitief GedragsTherapeut, VGCT, 2018
Acceptance and Commitment Therapy, 2017
EMDR, 2014
Klinische en Ontwikkelingspsychologie, RU Leiden (1995)

Persoonlijke benadering

Kenmerkend aan mijn werkwijze is reflectie én actie, betrokkenheid, enthousiasme en humor. Over het algemeen werk ik met een eclectische aanpak. Dit wil zeggen dat ik gebruik maak van verschillende werkzame methoden en strategieën uit meerdere therapeutische en coachingsstromingen.

Met psychische klachten kan het goed helpen om anders te leren denken, maar zijn andere factoren ook van groot belang om je positiever en vitaler te voelen. Deze manier van kijken naar klachten en ziekte is afkomstig uit het specialisme PsychoNeuroImmunologie, waar ik in 2012, 2013 ben opgeleid en in 2019 wil afronden als klinisch PNI-therapeut.

psyche beweging immuunsysteem stress voeding
Verder heb ik o.a. opleidingen en cursussen gevolgd op het gebied van: Motiverende Gespreksvoering, Schematherapie, Mindfulness, Voice Dialogue, Familieopstellingen, Sociale zekerheid.
Ik ben lid van:

VGCT (Vereniging voor Gedrags- en Cognitieve Therapie)
NFG (Nederlandse Federatie Gezondheidszorg)

Mocht je vragen hebben bel gerust om te overleggen of stuur een e-mail.

Je zoekt een psycholoog en coach in Hilversum?

Je zoekt een psycholoog en coach in Hilversum?

Welkom bij mijn praktijk

Een gezonde geest in een gezond lichaam. Je kent vast de uitdrukking, maar hoe doe je dat?

Iedereen heeft wel eens een periode waarin werkdruk, stress, conflicten of privésituaties de balans in het leven verstoren. Sommige problemen kun je makkelijk zelf oplossen, voor sommige andere kan je wel wat hulp gebruiken.

Door gesprekken met een psycholoog leer je jouw patronen herkennen en accepteren waardoor je weerbaar wordt tegen de veelheid aan invloeden in werk en privéleven.

Als Psycholoog en Cognitief Gedragstherapeut heb ik gewerkt met vele cliënten en ben ik bekend met vele soorten psychische problemen waar mensen in hun leven tegenaan kunnen lopen. In mijn dagelijkse praktijk bied ik psychologische begeleiding en coaching aan particulieren en op vraag van bedrijven. In mijn werk ben ik vriendelijk, positief, flexibel maar ook stevig en georganiseerd. Bij cliënten sta ik voor het herstel van klachten, inzicht, persoonlijke groei en ontwikkeling. Focus ligt op het hervinden van persoonlijke kracht en het ontwikkelen van een toekomstperspectief waar iemand weer vertrouwen in kan hebben.

Je kunt in de praktijk terecht voor hulp met vragen over:

  • Burnout, overspanning, stressklachten, moeite met slapen of ontspannen
  • Omgang met (onverklaarde) lichamelijke klachten en chronische pijn
  • Angstklachten, piekeren, paniekgevoelens, het vermijden van mensen of situaties, fobieën, behoefte aan controle
  • Stemmingsklachten
  • Verwerking van traumatische gebeurtenissen
  • Zelfbeeld en zelfontwikkeling
  • Werkgerelateerde problematiek

Afhankelijk van de klachten kunnen verschillende behandelvormen worden gebruikt, zoals:

  • Cognitieve Gedragstherapie
  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
  • Schematherapie
  • EMDR (Eye Movement Desenstization and Reprocessing)
  • Mindfulness